Set chè dưỡng nhan 12 vị thơm ngon này chính là chìa khóa làm đẹp chị em nào cũng cần
Bạn có bao giờ tò mò các tần phi, mỹ nhân, công chúa hay hoàng hậu thời Trung cổ hay nhâm nhi cái gì mà trông có vẻ thanh đạm, rồi họ lại ngắm mình trong gương. Liệu đó có phải nước thần hay loại thuốc đặc biệt gì cho nhan sắc tuyệt vời của họ không. Câu trả lời là không, thực chất họ chỉ sử dụng chè dưỡng nhan, công cụ đắc lực tại hoàng cung để giữ cho "thanh xuân như một tách trà" lúc nào cũng tươi mới, xanh mơn mởn.
- Các món ăn giảm cân, đẹp da cực ngon từ trái bơ, bạn biết chưa?
- Trẻ hóa làn da với top những món ăn dễ làm từ thực phẩm chống lão hóa
- Muốn “đẹp dáng đẹp da”, thử ngay những món ngon mỗi ngày dễ làm với cà chua
MỤC LỤC [Hiện]
Chè dưỡng nhan là gì?
Ngày nay, loại đồ uống làm đẹp đó vẫn được lưu truyền và biến tấu đi, nhưng vẫn mang lại công dụng giữ cho da mặt căng bóng, căn tràn sức sống, tinh thần tốt và thanh nhiệt giải độc. Đó chính là set chè dưỡng nhan 12 vị thơm ngon. Mỗi khi ăn vào là các chị em sẽ ngủ sâu giấc, năng lượng dồi dào và cảm thấy hồi xuân nhờ có thành phần dinh dưỡng thuần được chia theo tỉ lệ vàng, bạn sẽ thấy kì diệu nếu biết thành phần của chúng gồm những gì.
Chè dưỡng nhan gồm những gì?
- Đông trùng hạ thảo: 10gr.
- Hạt chia: 10gr.
- Táo đỏ cắt lát: 20gr.
- Hạt sen: 30gr.
- Long nhãn hưng yên: 30gr.
- Nấm tuyết: 10gr
- Tuyết yến: 10gr.
- Nhựa đào: 10gr.
- Bồ mễ (Tuyết liên tử): 10gr.
- Kỷ tử: 10gr.
- Táo đỏ nguyên trái: 20gr.
- Đường phèn: 250gr.
Những nguyên liệu được làm từ thảo dược tự nhiên, giàu dưỡng chất và có tác dụng cực tốt đối với riêng phái nữ. Chè dưỡng nhan 12 vị có thể nấu ra khoảng 12-13 chai 300ml để bạn thưởng thức cho cả ngày. Loại chè này rất dễ nấu và bạn có thể làm loãng hay đặc tùy vào sở thích.
Nấu chè dưỡng nhan 12 vị thế nào ngon nhất?
Sơ chế nguyên liệu chè
- Có một vài nguyên liệu bắt buộc phải ngâm một khoảng thời gian tương đối mới nấu thành ăn được, như nhựa đào, tuyết yến (10-12 tiếng) hay nấm tuyết (3-4 tiếng)
- Lá dứa rửa kĩ, táo đỏ, hạt sen, long nhãn rửa sơ qua với nước
- Đông trùng hạ thảo cắt đôi ra cho đỡ khó ăn
Cách thức nấu chè dưỡng nhan
- Cho vào nồi nước sôi 4 lít hạt sen khô và lá dứa, om trong lửa vừa khoảng 20 phút
- Cho nhựa đào vào, đun 10 phút kế tiếp
- Thả đồng thời kỷ tử, táo đỏ, long nhãn, tuyết yến vào hầm thêm 5 phút
- Hạt chia và nấm tuyết cho vào trong 5 phút đun chè cuối
- Nêm đường phèn một lượng vừa ăn, độ ngọt tùy chỉnh cho hợp khẩu vị. Một số người không quá thích đường phèn thì bạn có thể lựa chọn nho khô để tạo vị ngọt thanh dễ ăn thay vì dùng đường cát, vì đường tinh luyện có thể gây ra vị ngọt gắt sau khi nấu, hỏng vị của chè.
Chè dưỡng nhan bao nhiêu calo?
Theo các chuyên gia thì trong 1 cốc chè chứa khoảng 100 calo, lượng calo này thấp hơn nhiều so với lượng calo bạn cần nạp trung bình mỗi bữa là 667 calo. Nhưng bạn không thể vì ít calo mà lạm dụng chúng như một món ăn chính hay món ăn giảm cân được. Mỗi tuần ăn 3-4 lần sẽ không gây rối loạn tiêu hóa và chè dưỡng nhan sẽ hiệu quả tối đa với bạn.
Trên đây là đôi nét về chè dưỡng nhan, chị em có thể tìm hiểu và tậu ngay set chè này về nhà ăn dần, cải thiện sắc đẹp cho bản thân. Chúc các chị em mãi xinh tươi.
- 9 quy tắc cho chế độ ăn giảm mỡ bụng không cần kiêng khem khắt khe
- Những món ăn giảm cân dễ làm giúp chị em lấy lại vóc dáng nhanh không tưởng
- Các món ăn giảm cân, đẹp da cực ngon từ trái bơ, bạn biết chưa?
- Những món ăn ngon dễ làm với trái cam giúp bạn duy trì sức khỏe
Sườn heo hay cốt lết (tiếng Pháp: côtelette) là phần thịt được cắt vuông góc với xương sống của con lợn. Ướp thịt heo cốt lết với sữa đặc là món ngon được một thành viên diễn đàn MXH về ẩm thực chia sẻ mới đây.
Chè lam được làm từ các nguyên liệu dân dã như mật mía, gạo nếp cái hoa vàng, gừng cay tạo nên kết cấu dẻo và dai; nhâm nhi cùng chén nước chè nóng thì là nhất.
Học công thức ướp và nướng gà sa tế tại nhà vô cùng đơn giản hấp dẫn không kém ngoài hàng
Những ngày vừa nóng bức vừa dịch dã thế này, thôi thì “lăn" vội vào bếp làm món ăn vặt healthy giải nhiệt với kem mochi matcha kiểu Nhật
(1).png.247.165.cache)
Dù không ở Việt Nam, nhưng những món ăn Việt, tinh thần Việt vẫn xuất hiện ở bất cứ nơi nào có sự hiện diện của những con người Việt Nam.
Vẫn là món mứt dừa quen thuộc mỗi dịp tết, nhưng chắc chắn nếu thử cách tạo hình và tạo màu đang được chia sẻ rầm rộ này thì ai cũng mê
Một bạn trẻ Hà thành gần đây đã tổng hợp review chi tiết 9 thương hiệu bánh trung thu nhân cốm trên diễn đàn ẩm thực nhân dịp Tết Trung thu đã cận kề. Có vẻ đây đều là những thương hiệu được giới trẻ ưa chuộng, có cửa hàng online hoặc ngoài phố được nhiều người biết đến.
Check in Vietnam đã được vinh danh ở hạng mục Cơ quan truyền thông có đóng góp tích cực nhất cho ngành du lịch Việt Nam tại Lễ trao Giải thưởng Du lịch Việt Nam năm 2025.
Giải thưởng Du lịch Việt Nam là giải thưởng danh giá nhất của ngành Du lịch do Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch tổ chức. Năm nay, Check in Vietnam vinh dự đến với Lễ trao Giải thưởng Du lịch Việt Nam lần thứ 20.
Trong bối cảnh Tết Trung thu cận kề, nhiều bạn trẻ là fan bánh trung thu nhân cốm gần đây bàn luận sôi nổi về loại bánh này trên diễn đàn ẩm thực.
Được cho là món ăn người ta thường ăn vào mùa thu, ngon nhất vào mùa thu nhưng không được nhiều tư liệu nhắc đến như cốm, bún ốc, chả rươi..., liệu có phải vịt om sấu là món ngon của mùa thu Hà Nội?
Không chỉ cống hiến nhiều loạt ảnh đẹp, các thành viên cộng đồng Check in Vietnam còn gửi đến những lời có cánh về mùa thu Hà Nội như thể hiện tâm hồn mộng mơ và tràn đầy cảm xúc trong dịp đón thu về.
điểm đến đặc biệt
