Home Ở nhà Muốn “đẹp dáng đẹp da”, thử ngay những món ngon mỗi ngày dễ làm với cà chua

Muốn “đẹp dáng đẹp da”, thử ngay những món ngon mỗi ngày dễ làm với cà chua


icon_bl_left icon_home_left icon_face_left

Món ngon mỗi ngày dễ làm với cà chua quả đã quá quen thuộc với gia đình bạn. Tuy quen thuộc như vậy, cà chua đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe khác mà có thể bạn chưa biết. Cà chua là loại thực phẩm rất giàu vitamin và một loại hợp chất đặc biệt có tên lycopene có khả năng giữ làn da đẹp mịn màng, không dễ bị cháy nắng. Loại thực phẩm này sẽ giúp bạn “đẹp da đẹp dáng” ngay tức khắc nếu bạn sở hữu nó trong album món ăn hàng ngày.

Trong bài viết này, Check in Vietnam sẽ gợi ý các món ăn đơn giản mà bạn có thể làm với những trái cà chua chín mọng trong tủ lạnh nhà mình.

Salad cà chua bi

Salad cà chua bi là món ăn quá quen thuộc với những tín đồ eat-clean. Để làm món ăn này, bạn cần cà chua bi, trứng gà luộc, trái bơ, dưa chuột, mùi tây thái nhỏ, sốt mayonnaise, dầu olive, muối, mù tạt

  • Đầu tiên rửa sạch và ngâm nước muối cà chua bi trong 15 phút rồi để ráo. Đối với các nguyên liệu khác bạn cần sơ chế như sau: bơ lột vỏ cắt miếng, trứng gà luộc chín cắt miếng.
  • Để làm nước sốt salad thật ngon, bạn hãy pha theo công thức 1 mù tạt : 2 mayonnaise : 1 dầu olive và khuấy đều.
  • Cuối cùng, chỉ cần xếp các nguyên liệu vào đĩa, rưới sốt và rắc mùi tây lên phía trên là hoàn thành rồi.

salad-ca-chua-bi

Salad bơ cà chua bi đúng chuẩn eat-clean

Salad rau mầm cà chua

Salad rau mầm cà chua là một loại salad ngon miệng với cà chua khác giúp album món ăn hàng ngày của bạn phong phú hơn. Để làm món ăn này, đầu tiên bạn cần rửa sạch và ngâm nước muối rau mầm và cà chua rồi để ráo nước; cắt miếng cà chua vừa ăn.

  • Để làm dầu tỏi tốt cho sức khỏe ăn kèm salad, bạn cần bắc nồi phi tỏi vàng, cho ngò băm vào. Để làm hỗn hợp gia vị cho salad, bạn cần pha theo tỉ lệ 2 giấm : 1 đường khuấy đều.
  • Để hoàn thiện món ăn, bạn bày rau mầm và cà chua ra âu, rưới dầu tỏi và hỗn hợp giấm đường, thêm chút tiêu, Khi ăn, bạn trộn thật đều các nguyên liệu cho thấm gia vị.

Nước ép cà chua

Nước ép cà chua là món ngon mỗi ngày dễ làm nhất với cà chua, vừa ngon miệng lại vừa giữ nguyên dưỡng chất của cà chua.

  • Để làm món nước ép này, bạn cần rửa sạch và ngâm nước muối cà chua trong 15 phút, để ráo. Sau đó, cắt cà chua thành từng miếng nhỏ, đổ vào máy xay sinh tố và cho thêm chút muối.
  • Xay thật nhuyễn hỗn hợp, sau đó đổ qua một túi vải để vắt bỏ phần bã. Đổ nước ép ra ly là bạn đã có thể thưởng thức rồi.

nuoc-ep-ca-chua

Nước ép cà chua đơn giản mà bổ dưỡng

Canh cà chua trứng

Canh cà chua trứng là món ngon mỗi ngày dễ làm đầu tiên mà Check in Vietnam muốn gợi ý cho các bạn. Đây là món ăn rất đơn giản cho những ngày nghĩ mãi không biết ăn gì.

  • Để làm món ăn này, đầu tiên bạn hãy rửa sạch cà chua và thái lát mỏng. Sau đó, đập trứng, khuấy tan với hạt nêm và muối; băm nhỏ hành tây, rửa sạch và cắt hành lá.
  • Tiếp đó, cho hành khô vào chảo nóng phi đến khi vào thì cho cà chua vào đảo đều tay. Đến khi cà chua nhứ, nêm nếm thêm các loại gia vị tùy khẩu vị và cho thêm nước. Khi nước sôi, đổ trứng vào vừa đổ vừa khuấy đều tay cho trứng thành vân. Đun như vậy đến khi trứng chín thì cho hành lá vào, tắt bếp và thưởng thức.

Mỳ Ý sốt cà chua bò bằm

Mý Ý sốt cà chua bò bằm cũng nằm trong số các món ăn đơn giản bạn có thể làm mỗi ngày. Đặc biệt, bạn có thể chuẩn bị sẵn món ăn này một lần và sử dụng suốt cả tuần rất tiện lợi.

  • Đầu tiên bạn cần luộc mỳ Ý với nước sôi, bỏ thêm chút muối và dầu ăn, đun khoảng 10 phút rồi vớt ra, rửa qua với nước lạnh và để ráo.
  • Đối với phần sốt, bạn cần thịt bò xay, hành tây, cà rốt băm nhỏ, cà chua thái miếng. Đầu tiên, bật chảo nóng, cho bơ vào, phi tỏi và hành tây đến khi thơm. Tiếp đó, bạn cho thịt bò xay vào xào chín, rồi cho cà rốt và cà chua vào đảo tiếp. Sau đó bạn cho thêm sốt cà chua, khi vừa chín tới thì cho thêm các gia vị húng quế, muối, tiêu, hạt nêm. Vặn lửa nhỏ đun tiếp một lúc.
  • Để hoàn thiện món mỳ, bạn cho mỳ ra đĩa, đổ sốt thịt bằm lên phía trên, rắc thêm phô mai bào sợi là món ăn đã xong.

my-y-sot-ca-chua-bo-bam

Mỳ Ý sốt cà chua bò bằm nhanh gọn

Tôm xào cà chua

Tôm xào cà chua là món ăn vừa có nhiều dưỡng chất từ tôm, vừa có các vitamin tốt cho sức khỏe từ cà chua, đây cũng là một món ngon mỗi ngày dễ làm khác.

  • Để làm món ăn này, đầu tiên bạn cần bỏ vỏ và chỉ đen, rửa sạch tôm và ướp với muối hạt để thịt tôm chắc hơn, sau đó rửa lại với nước.
  • Sau đó, bắc chảo phi thơm hành tỏi băm, cho cà chua vào xào đều, thêm một chút nước và gia vị. Khi và chua đủ sánh, cho tôm vào đảo đến khi săn lại thì nêm thêm gia vị vừa ăn, cho thêm hành lá thái nhỏ là món tôm xào cà chua đã sẵn sàng ăn với cơm nóng.

Trên đây là những món ngon mỗi ngày dễ làm với nguyên liệu chính là cà chua. Mong rằng những món ngon này đã đủ làm phong phú album món ngon hàng ngày của gia đình bạn!

Bí quyết nấu lẩu hải sản thập cẩm tại nhà  cho các nàng trổ tài cuối tuần này

Trời lạnh thế này chỉ cần có nồi lẩu hải sản là chẳng mong muốn gì hơn. Xem ngay công thức làm lẩu hải sản thập cẩm tại nhà để tụ tập bạn bè, gia đình ngay cuối tuần này nhé!

Luộc trứng lòng đào mà không biết 5 cách này thì đến cả Hari Won cũng phải than khổ

Chuyện bếp núc chẳng bao giờ là dễ dàng. Thậm chí mới đây, cô nàng Hari Won cũng phải lên mạng than thở vì luộc trứng sao mà khổ quá. Hình ảnh dễ thương mà Hari Won đăng tải khiến công đồng mạng phải bật cười.

Sinh nhật mùa giãn cách thì có sao? Đã có cách làm bánh kem cheese xoài “ăn đứt” ngoài hàng

Trong những ngày giãn cách quá ư nhàm chán thế này tại sao không “lăn vào bếp" học ngay cách làm bánh kem cheese xoài đang hot hit nhỉ?

Gà xối mỡ được đánh giá như "KFC thượng hạng phiên bản Việt" với phong cách chế biến cơm ngon mỗi ngày

Nhờ có công thức chi tiết cho món cơm gà xối mỡ mà bạn có thể tự tin làm cơm ngon mỗi ngày rồi

Bí kíp chọn nguyên liệu tự làm lẩu riêu cua bắp bò liu riu mùa lạnh

Trong những ngày Hà Nội mưa nhiều, ngại đi ra ngoài thì lẩu riêu cua bắp bò là món lẩu ngon và dễ chuẩn bị tại nhà nhất.

Sau nhiều vụ mất cắp, mới đây một cô gái cũng đăng đàn bóc phốt quán cafe làm mất chiếc SH ở Hà Nội

Một vị khách uống cốc cà phê trị giá 100 triệu vì mất chiếc SH ở Hà Nội. Phía cửa hàng thỏa thuận bồi thường nhưng lại…. ‘lặn’ mất tăm.

Tranh cãi về bài review quán xôi được mệnh danh 40 năm tuổi "ngon rẻ", rốt cuộc thực hư thế nào hay lại là một màn câu like

Một thanh niên gây tranh cãi về bài review quán xôi 40 năm tuổi gây tranh cãi dư luận, ai cũng chỉ trích hành động cố tình câu like bằng cách bịa đtặ này

Hành trình 21 ngày khám phá Bắc Âu, đặt chân tới 'những vùng đất hạnh phúc' của chàng trai Việt

Chàng trai người Việt Mai Hoàng Đạt đã chia sẻ về hành trình 21 ngày khám phá Bắc Âu, đặt chân tới "những vùng đất hạnh phúc" là Đan Mạch, Thụy Điển, Na Uy, Iceland.

Bạn có biết: Khoa học chứng minh đi du lịch khiến chúng ta hạnh phúc hơn cả có bồ, hội FA cứ đi du lịch là nhất!

Đi du lịch mà hạnh phúc hơn cả có người yêu thì độc thân không phải ế mà là các tín đồ du lịch thích thế!

30 người chinh phục lại đỉnh núi 5636m cao nhất Mexico để giải cứu 1 chú chó mắc kẹt trong tuyết

30 nhà leo núi đã chinh phục lại đỉnh núi cao nhất của Mexico - Pico de Orizaba cao 5636m để giải cứu một chú chó hoang đã theo chân họ trong suốt hành trình.

2
2
2
2
3