Home Ở nhà Ngày hè mát rượi với công thức thạch xoài cốt dừa - món tráng miệng dễ làm cả nhà đều mê

Ngày hè mát rượi với công thức thạch xoài cốt dừa - món tráng miệng dễ làm cả nhà đều mê


icon_bl_left icon_home_left icon_face_left

Người Việt Nam thường có thói quen tráng miệng sau bữa ăn bằng hoa quả. Điều đó khiến cho gia đình nào cũng mua rất nhiều trái cây tích trữ, đặc biệt là vào mùa hè; tuy nhiên đôi khi ăn hoài trái cây cũng chán. Vì vậy, hôm nay chúng mình sẽ giới thiệu đến bạn món thạch xoài cốt dừa - một trong những món tráng miệng đơn giản, nhanh gọn mà công thức cực dễ làm! Với công thức này, đảm bảo gia đình bạn từ các bé đến người lớn đều mê tít! 

công thức thạch xoài cốt dừa

Chất dinh dưỡng tự nhiên trong xoài 

Xoài không chỉ là một loại trái cây thơm ngon được rất nhiều người yêu thích mà còn được các bà nội trợ rất ưa thích vì loại quả này có cực kì nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Xoài có chất dinh dưỡng tự nhiên cực kì cao, các chất vitamin A, C thậm chí cao nhất trong các loại quả cùng với  B1, B2, B6, C, E, và các loại khoáng chất khác có thể giúp: 

  • Tăng cường trí nhớ
  • Làm đẹp da 
  • Phòng tránh bệnh đột quỵ 
  • Điều trị bệnh tiểu đường. 

Giá trị dinh dưỡng của thạch xoài cốt dừa

Vì là món tráng miệng từ xoài nên thạch xoài cốt dừa chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Thạch xoài cốt dừa chắc chắn sẽ là một trong các món ngon cho bé không thể thiếu trong tủ lạnh mùa hè này vừa dễ ăn lại vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng! Vì trong 1 cốc thạch xoài cốt dừa có chứa: 

  • Calories: 309 kcal
  • Protein: 2g
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 9g
  • Polyunsaturated Fat: 1g
  • Monounsaturated Fat: 1g
  • Sodium: 7mg
  • Potassium: 310mg
  • Fiber: 2g
  • Sugar: 55g
  • Carbohydrates: 57g
  • Vitamin A: 1353IU
  • Vitamin C: 46mg
  • Calcium: 22mg

Nguyên liệu 

Nguyên liệu để chế biến thạch xoài cốt dừa bao gồm: 

  • Xoài chín
  • Đường trắng
  • Bột rau câu giòn
  • Nước cốt dừa
  • Nước lọc

Quy trình chế biến 

Bước 1: Chuẩn bị và sơ chế nguyên liệu 

Xoài rửa sạch, gọt vỏ rồi cho vào bát lớn. Đổ xoài vào máy xay, thêm 1 thìa cà phê đường và một chút nước rồi khuấy đều. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy và đổ lại ra bát. 

cách làm thạch xoài cốt dừa

Bước 2: Làm thạch xoài cốt dừa 

Thứ nhất, bắc nồi lên bếp, đổ 700ml nước lọc vào, cho khoảng 10g bột thạch giòn vào, tiếp tục khuấy đều tay để bột thạch không bị vón cục và đọng lại dưới đáy nồi. Bạn dùng lửa vừa để nấu, khi sôi bạn cần hớt bọt trên bề mặt để thạch được mịn hơn. Sau đó, khi thạch bắt đầu đặc lại thì cho hỗn hợp xoài ở trên vào khuấy cùng, tiếp tục khuấy cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau thì tắt bếp và đổ ra khuôn. Đợi hỗn hợp nguội hẳn thì cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng cho đặc lại. 

Cuối cùng tiếp tục làm lớp nước cốt dừa bằng cách cho khoảng 300ml nước lọc, 1 thìa nước cốt dừa, 1 thìa đường vào khuấy đều cho đến khi hơi đặc thì cho 180ml nước cốt dừa vào và tiếp tục khuấy cho đến khi đặc. Sau đó tắt bếp để nguội. Tiếp theo lấy phần rau câu xoài được để trong tủ lạnh ra, tiến hành đổ từ từ lớp rau câu cốt dừa lên và để đông khoảng 1 tiếng 

Bước 3: Trình bày 

Sau khi để lạnh xong bạn cho những miếng thạch xoài ra đĩa, cắt thành những miếng vuông vừa ăn hoặc có thể tạo kiểu cho miếng thạch thêm hấp dẫn và đẹp mắt hơn bằng cách để vài trái cây theo mùa cho hấp dẫn hơn.

làm thạch xoài cốt dừa đơn giản tại nhà

Trà dâu tây ngâm

Tương tự như thạch xoài cốt dừa, trà dâu tây ngâm cũng là một trong những món ăn nhanh dễ làm tại nhà để tráng miệng hoặc giải khát đều được, ngoài ra còn cực kì tốt cho da và dáng. Cùng Check in Vietnam tìm hiểu cách pha trà dâu tây ngâm siêu dễ ngay tại nhà nhé!

Vải Elsa băng giá 

Một món siêu hot trend giúp tận dụng hoa quả có sẵn trong nhà, ngọt ngậy như kem khiến mùa hè nóng bức không còn là vấn đề. Bạn có thể xem thêm công thức làm vải bọc sữa chua hay còn gọi là vải Elsa băng tuyết tại đây.

Chắc chắn với công thức thạch xoài cốt dừa đậm hương vị chua chua ngọt ngọt của xoài cùng vị thơm béo ngậy của nước cốt dừa không chỉ khiến gia đình bạn mê mệt mà còn đảm bảo chất dinh dưỡng tối đa cho ngày hè nóng nực! 

Lạp xưởng nướng đá - Trend mới nhất ngành F&B chốt sổ năm 2023 gây nhiều ý kiến trái chiều

Cứ ngỡ sau hàng loạt trend ăn uống như bánh đồng xu phô mai, trà chanh giã tay, trà sữa đất nung, chocolate bomb thì loạt trào lưu ăn uống của năm 2023 sẽ dừng lại. Ấy thế nhưng một điều không ngờ tới là để chốt sổ hết năm, đó chính là lạp xưởng nướng đá.

“Choáng váng" với căn tin HYBE (Bighit), nội bộ thôi mà đồ ăn đa dạng như nhà hàng 5 sao chỉ với 38k

Là công ty giải trí nằm sau sự thành công của BTS, thế nhưng căn tin HYBE mới là chủ đề hot trên mạng xã hội vì menu đồ ăn cực phẩm giá rẻ

Những hàng quán trứng vịt lộn độc đáo ở Hà Nội và Sài Gòn góp phần nâng tầm món ăn hay bị người nước ngoài chê

Là món ăn hay bị người nước ngoài chê nhưng không thể phủ nhận món trứng vịt lộn của Việt Nam có hương vị đặc trưng, được nhiều thực khách trong nước ưa chuộng. Có những hàng quán trứng vịt lộn độc đáo ở Hà Nội và Sài Gòn còn góp phần nâng tầm món ăn này.

Cute xỉu lên xỉu xuống với cách làm bánh dứa Đài Loan phiên bản tí nị cho bé ngày cuối tuần

Những ngày bận bịu trong tuần qua đi, cuối tuần chị em rủ nhau nhất định vào bếp học cách làm bánh dứa cute cho bé

Đã đến Phú Yên, nhất định phải thử bò một nắng chấm muối kiến vàng, đủ vị chua cay mặn ngọt ngay miếng đầu tiên

Phú Yên có rất nhiều điều khiến khách du lịch nhung nhớ, xứ Nẫu có ẩm thực đa dạng, nhưng không thể không nhắc đến bò một nắng thơm ngon.

Hàng bánh mì được mệnh danh rẻ nhất Việt Nam, giá chỉ có 5k của bà cụ 86 tuổi

Hàng bánh mì rẻ đến bất ngờ tại Bình Dương của cụ Sáu chỉ với mức giá 5k/ổ, nhưng phía sau đó là cả một câu chuyện cảm động.

Mùa thu nhớ ghé đến quán phở vừa ngon, vừa có view phố cổ Hà Nội xinh đẹp này

Quán phở được cho là hot nhất Hà Nội lúc này không chỉ do phở ngon mà thực khách đến đây còn được ngắm phố, check in với những bức hình cực kỳ "nghệ".

"Combo" cháo sườn - chè cốm phố cổ Hà Nội bỗng gây sốt cộng đồng mạng

Trào lưu ra phố ăn quà vặt của bạn trẻ Hà thành dường như rầm rộ hơn mỗi dịp thu sang. Mới đây, "combo" cháo sườn - chè cốm phố cổ Hà Nội bỗng nhận được sự quan tâm đặc biệt.

Tưng bừng chào mừng Ngày Giải phóng Thủ đô, nhiều quán cà phê sáng tạo món đồ uống độc đáo

Hòa vào nhiều hoạt động tưng bừng chào mừng Ngày Giải phóng Thủ đô, nhiều quán cà phê sáng tạo nhiều món đồ uống độc đáo thu hút bạn trẻ check-in lưu giữ kỷ niệm về những ngày trọng đại.

Các hoạt động triển lãm thú vị chào mừng 70 năm Giải phóng Thủ đô Hà Nội

Các hoạt động triển lãm chào mừng 70 năm Giải phóng Thủ đô Hà Nội là cơ hội hiếm có để trải nghiệm những khoảnh khắc hào hùng của dân tộc.

Những bức tranh mộc mạc bằng phấn trong các con ngõ nhỏ Hà Nội mừng 70 năm Giải phóng Thủ đô

Góc ngõ nhỏ Hà Nội xinh đẹp với những bức họa bằng phấn mộc mạc, chào đón 70 năm Giải phóng Thủ đô.

Hà Nội được vinh danh Thành phố ẩm thực tốt nhất thế giới năm 2024 tại Giải thưởng Ẩm thực Thế giới

Thật vui vì đúng dịp kỷ niệm 70 năm Giải phóng thủ đô, Hà Nội được vinh danh Thành phố ẩm thực tốt nhất thế giới tại lễ trao giải của Giải thưởng Ẩm thực Thế giới - World Culinary Awards 2024 diễn ra ở Dubai, UAE.

2
2
2
2
3