Top các loại nước uống giải rượu an toàn, hiệu quả cho cuộc vui trọn vẹn

Việc quá chén trong mỗi buổi tụ họp với bạn bè là điều không thể tránh khỏi. Nhưng trạng thái say xỉn do rượu bia lại gây cảm giác khó chịu và có thể gây hậu quả khó lường. Học hỏi ngay cách làm các loại nước uống giải rượu tại nhà đơn giản, dễ làm và điểm tên các loại nước giải rượu hiệu quả có sẵn trên thị trường nhé. 

Các loại nước uống giải rượu dễ làm tại nhà 

Nước chanh muối - nước uống giải rượu cấp tốc 

Sở hữu lượng vitamin C lớn, nước chanh khi vào cơ thể sẽ pha loãng nồng độ cồn, đẩy nhanh quá trình đào thải rượu bia. Bên cạnh đó, lượng muối thêm vào sẽ giúp kích thích tiêu hóa chất cồn trong cơ thể, làm sạch đường ruột. Nước chanh muối là bài thuốc dân gian được cha ông ta từ ngàn đời xưa sử dụng như một chất lợi tiểu, đào thải độc tố, đầy bụng sau khi uống rượu. Ngoài ra nước chanh muối cũng là thức uống giải khát, phục hồi cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên, vì chanh có tính axit nên những người bị dạ dày hạn chế sử dụng nước chanh muối để làm nước giải rượu.

Cách làm nước chanh muối giải rượu rất đơn giản:

• Vắt bỏ hạt 1 quả chanh 
• Hòa một thìa cafe đường, ½ thìa cafe muối với nước ấm 
• Hòa hỗn hợp nước vừa pha và nước chanh với nhau. Dùng khi nước còn ấm để đạt hiệu quả cao

Nước gừng tươi - nước uống giải rượu dễ làm 

Được ví như thần dược trị được vô số loại bệnh, gừng có tính ấm nóng sẽ là một thức uống giải rượu hữu hiệu cho mọi đối tượng. Nước gừng hoặc trà gừng giúp làm giúp làm ấm cơ thể nhanh chóng, giải rượu hiệu quả.

Cách làm nước gừng giải rượu như sau:

• Gừng tươi (1 củ) rửa sạch, thái lát mỏng, đun cùng nước sôi đến khi sôi 
• Thêm một thìa cafe nước cốt chanh, một thìa cafe mật ong nguyên chất 
• Dùng trà gừng khi còn nóng để đạt hiệu quả cao

Nước sắn dây - nước uống giải rượu cho người nóng trong 

Sắn dây hay bột sắn dây là nguyên liệu phổ biến trong gian bếp các gia đình. Theo y học, sắn dây có vị ngọt, tính bình, hơi mát vì vậy giúp ổn định đường huyết trong máu, tránh ngộ độc rượu. Ngoài ra sắn dây giúp hạ nhiệt, làm ra nhiều mồ hôi, giúp nhanh tỉnh táo sau khi uống rượu bia. Nước sắn dây còn là thức uống giải rượu đặc biệt tốt cho những người tửu lượng kém, mới uống lần đầu và cả những người bị bệnh nóng trong vì sắn dây có tính mát.

Cách làm nước uống giải rượu sắn dây:

• 2-3 thìa bột sắn dây vào nước 400ml nước sôi để nguội, khuấy đều cho đến khi bột tan hết
• Cho thêm một thìa đường và nước cốt chanh tươi và thưởng thức 

Nước đậu đen - nước uống giải rượu đa năng 

Nước đậu đen là thức uống đặc biệt quen thuộc với chị em phụ nữ với công dụng giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Tuy vậy, đậu đen còn có nhiều công năng tuyệt vời khác. Chứa nhiều loại vitamin A, B, C và các khoáng chất tốt cho sức khỏe, nước đậu đen được y học chứng minh giúp thanh lọc cơ thể, là thức uống giải rượu nhanh chóng. Nước đậu đen rất dễ làm và nguyên liệu cũng rất dễ kiếm: 

• 200 gram hạt đậu đen rửa sạch, đem rang ở lửa nhỏ cho đến khi có mùi thơm 
• Đun sôi nước, cho đậu đen vừa rang vào nồi, nước sôi thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp 
• Lọc lấy phần nước, có thể thêm đường hoặc không rồi thưởng thức 

Vì tính tiện lợi, nhanh chóng cùng hiệu quả giải rượu cao nên chị em phụ nữ có thể rang đậu trước bỏ vào hộp kín hoặc nấu trước nước đậu đen cho vào tủ lạnh để dùng dần. Hơn nữa, nước đậu đen lại rất tốt cho sức khỏe nên cả gia đình có thể dùng hàng ngày như một thức uống thanh lọc cơ thể. 

Nước cháo loãng nóng 

Thường khi say, cơ thể sẽ có cảm giác nôn nao, cồn cào do đói vì vậy nước cháo loãng nóng sẽ là “ cứu tinh” cho dạ dày của người say. Khi vào cơ thể, nước cháo giúp ngăn ngừa sự hấp thụ cồn vào cơ thể, hạn chế cơn say. Bên cạnh đó, tinh bột từ cháo giúp cung cấp vitamin, dưỡng chất cho dạ dày, khiến cảm giác nôn nao, cồn cào giảm bớt đáng kể ngay tức thì.

Cách nấu nước uống giải rượu cháo loãng:

• Vo sạch một nắm gạo tẻ, một nắm gạo nếp rồi đun với nước. Chú ý cho lượng nước nhiều hơn khi nấu cơm để cháo loãng và có nhiều nước cháo
• Khi cháo đã chín thì cho thêm một chút muối và dùng ngay khi còn ấm 

Xem thêm: ĐIỂM DANH LOẠT ĐỒ UỐNG “THẤY MẶT LÀ THẤY HÈ” Ở SÀI GÒN, AI CHƯA THỬ THÌ CHỈ CÓ PHÍ!

Một số loại nước ép trái cây giúp giải rượu hiệu quả

Nước mía, nước dừa tươi hay các loại nước ép cũng được sử dụng như các loại nước uống giải rượu tại nhà hiệu quả với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến vô cùng đơn giản. Bạn có thể tham khảo thêm một vài các loại nước ép trái cây giúp giải rượu nhanh chóng:

• Nước ép bưởi
• Nước ép cà chua
• Nước ép cóc 
• Nước ép cam 

Các loại nước uống giải rượu đóng chai tiện lợi 

Uống gì để giải rượu khi liên hoan tại cơ quan hay các buổi tụ họp ở bên ngoài không còn là câu hỏi khó. Nếu như bạn không tiện để tự làm cho mình thức uống giải rượu tại nhà nêu trên thì có thể tham khảo một số loại nước uống giải rượu đóng chai có sẵn trên thị trường. 

Nước điện giải ion kiềm 

Nước ion kiềm sở hữu những đặc điểm nổi trội mà không loại nước nào có: tính kiềm phù hợp với cơ thể, giàu các chất khoáng tự nhiên và dễ hấp thụ từ đó giúp giải độc cho các tế bào nhanh chóng, hiệu quả hơn tất cả các loại nước thông thường. Nước điện giải ion kiềm được ưa chuộng bởi nhiều gia đình bởi tính đa năng của nó. Cánh mày râu có thể sử dụng nước điện giải ion như là một thức uống giải rượu vì nó giúp trung hòa lượng axit cao do rượu bia, hiệu quả gấp nhiều lần so với nước thông thường. Nước điện giải ion kiềm có bán tại các siêu thị, cửa hàng hoặc có thể lấy trực tiếp từ các máy tạo nước điện giải tại nhà.

 

Nước uống giải rượu Hàn Quốc Condition 

Nước uống giải rượu Hàn Quốc Condition là loại nước giải rượu đóng chai được chứng minh là giúp chuyển hóa lượng cồn trong cơ thể, chống ngộ độc rượu tức thì, giảm các triệu chứng sau khi uống rượu như buồn nôn, ợ hơi, đau đầu,... Ngoài ra còn giúp hỗ trợ chức năng gan, giải độc thanh lọc cơ thể. Bạn có thể tìm mua nước uống giải rượu Hàn Quốc Condition ở các nhà thuốc chính hãng trên toàn quốc. 

Trên đây là gợi ý những loại nước giải rượu hiệu quả dễ làm, dễ kiếm mà Check in Việt Nam muốn chia sẻ tới các bạn. Các thức uống trên giúp làm giảm cảm giác khó chịu do say rượu ngay tức thì, hỗ trợ cơ thể đào thải chất cồn, ngăn ngừa một số bệnh, triệu chứng do rượu bia gây ra. Mong rằng các bạn đã bỏ túi được vài tips nho nhỏ để mỗi cuộc vui thêm trọn vẹn nhé. 

Nguồn ảnh: Sưu tầm

• Món ăn bổ dưỡng cho bữa sáng những ngày gần đây gọi tên bánh mì chảo Hà Nội, tự làm hay gọi ship đều tiện!
• Học ngay 5 cách nấu lẩu gà đơn giản tại nhà giúp chị em cải thiện kĩ năng bếp núc
• Loạt quán ship cà phê đóng chai quanh Hà Nội, ở nhà cũng có đồ uống vừa ngon vừa đẹp xỉu thế này

• cùng chủ đề
• cùng địa danh
• bình luận