Home Quẩy Hành trình đi để "tự cứu mình" khỏi trầm cảm của nữ nhiếp ảnh gia: 2 năm, 33 tỉnh thành Việt Nam

Hành trình đi để "tự cứu mình" khỏi trầm cảm của nữ nhiếp ảnh gia: 2 năm, 33 tỉnh thành Việt Nam


icon_bl_left icon_home_left icon_face_left

Trong 2 năm liên tục, nữ nhiếp ảnh gia Ao Kim Ngọc đã có hành trình khám phá 33 tỉnh thành Việt Nam. Đây cũng chính là hành trình tự cứu lấy mình khỏi căn bệnh trầm cảm của cô gái 32 tuổi.

Ao Kim Ngọc (32 tuổi, sống tại TP HCM) đã từng có giai đoạn bị trầm cảm (2018) sau một biến cố. Để tự cứu mình khỏi căn bệnh trầm cảm, cô gái 32 tuổi đã bắt đầu hành trình khám phá Việt Nam trong vòng 2 năm liên tục, từ Nam ra Bắc. Để lưu giữ lại vẻ đẹp của thiên nhiên, Ngọc đã bắt đầu học chụp ảnh từ năm 2019 và kể từ đó, chiếc máy ảnh là người bạn "đồng hành" trong mỗi chuyến đi của cô. 

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

Nữ nhiếp ảnh gia Ao Kim Ngọc 

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

Chuyến đi của Kim Ngọc thường theo cảm hứng, kéo dài từ 5 - 7 ngày hoặc có thể dài hơn để nữ nhiếp ảnh gia có thể lưu lại những khoảnh khắc đẹp ở từng địa danh cô đi qua, từng mùa mà cô được cảm nhận, như biển mây ở Ngải Thầu Thượng, săn mây ở Y Tý (Lào Cai), ngắm mùa lúa chín ở Tà Pạ (An Giang), đắm mình trong mùa hoa đào ở Sa Pa (Lào Cai),... Có một số địa điểm, Ngọc đi 2-3 lần trong năm. Bên cạnh những mùa đặc trưng của từng địa phương, Ngọc còn tìm hiểu văn hóa, đời sống của người bản địa. 

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

Một trong những nơi để lại dấu ấn trong lòng Ngọc nhất là miền núi phía Bắc với khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, kỳ vĩ, với sự thân thiện, nhiệt thành của người dân địa phương. Đồng thời, thành phố ngàn hoa Đà Lạt cũng là nơi Ngọc "thương nhớ" bởi nơi đây đã khơi dậy niềm đam mê nhiếp ảnh trong cô. Những chuyến đi cho Ngọc được hòa mình vào thiên nhiên để từ đó, cô gái 32 tuổi thêm yêu và trân trọng cuộc sống, "gạt bỏ" những cảm xúc tiêu cực của bản thân. 

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

Trong những chuyến đi độc hành hoặc đi cùng bạn bè, Ngọc đặt tiêu chí an toàn, tiết kiệm lên hàng đầu. Mỗi chuyến đi của Ngọc hết khoảng 6-7.500.000 vnđ. Một số tips của Ngọc trong hành trình khám phá 33 tỉnh thành Việt Nam như: 

- Chuẩn bị trang phục phù hợp khung cảnh thiên nhiên để có những shoot hình đẹp nhất 

- Mang đầy đủ máy ảnh, tripod, thẻ nhớ, pin

- Nếu được có thể nhờ người bấm máy hộ sau khi đã căn góc

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

Những kỉ niệm đáng nhớ trong hành trình của Ngọc như đi bộ hàng kilomet trong tiết trời vài độ C, như lần sóng biển đánh ướt máy móc, như dậy từ 2,3 giờ sáng để săn khung cảnh bình minh,... Với Ngọc, khó khăn, thử thách là một phần của trải nghiệm trên đường. Và "tài sản" lớn nhất sau mỗi chuyến đi của Ngọc là những bức ảnh. Kim Ngọc chia sẻ, thời gian tới, cô sẽ tiếp tục khám phá những tỉnh thành khác để có thêm nhiều bức hình đẹp truyền cảm hứng du lịch cho các bạn trẻ. 

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

cô gái đi du lịch để cứu mình khỏi chứng trầm cảm

Chọn trải nghiệm - trọn cảm xúc. Cùng cộng đồng CheckinVietnam đi ăn chơi và cùng nhau chia sẻ những trải nghiệm du lịch của mình tại link này nhé!

 Ảnh: Ao Kim Ngọc

Du lịch Đà Lạt mùa mưa có những nơi nhất định phải đi và những việc nhất định phải làm

Khám phá những địa điểm nổi tiếng ở Đà Lạt mà bạn nhất định phải đi, những việc nhất định phải làm khi du lịch Đà Lạt vào mùa mưa

Đi Tết: Nét Tết xưa năm 1994 – Cả nhà du xuân trên một chiếc xe máy

Cái Tết của người Việt cách đây hơn 30, 40 năm về trước mới dung dị và bình yên làm sao.

Miss Universe Andrea Meza nghiện thử thách bản thân, mê nhất leo núi, chơi các trò cảm giác mạnh

Cứ tưởng là bình hoa di động, ai mà ngờ được tân hoa hậu Hoàn vũ lại mạnh mẽ và cá tính thế này cơ chứ!

Miss Universe Andrea Meza nghiện thử thách bản thân, mê nhất leo núi, chơi các trò cảm giác mạnh

Cứ tưởng là bình hoa di động, ai mà ngờ được tân hoa hậu Hoàn vũ lại mạnh mẽ và cá tính thế này cơ chứ!

Mới về nhà mới không lâu Quỳnh Trần JP lần đầu công khai căn trọ xập xệ, tiết lộ món đồ dùng để "dằn mặt" chồng

Toàn bộ những nình ảnh về căn nhà cũ đã được Quỳnh Trần JP công khai trên YouTube trước khi sang ở căn nhà mới khang trang.

3N2Đ khám phá Sa Pa và hành trình "níu giữ tuổi thanh xuân” của 2 chị em gái

Hai chị em gái lần đầu tiên đi du lịch với nhau và chọn điểm đến là Sa Pa với lịch trình 3N2Đ. Cùng theo dõi hành trình "níu giữ tuổi thanh xuân” của chị em Linh Thu dưới đây nhé!

Có phải vịt om sấu là món ngon của mùa thu Hà Nội?

Được cho là món ăn người ta thường ăn vào mùa thu, ngon nhất vào mùa thu nhưng không được nhiều tư liệu nhắc đến như cốm, bún ốc, chả rươi..., liệu có phải vịt om sấu là món ngon của mùa thu Hà Nội?

Loạt ảnh đẹp kèm những lời "có cánh" về mùa thu Hà Nội từ cộng đồng Check in Vietnam

Không chỉ cống hiến nhiều loạt ảnh đẹp, các thành viên cộng đồng Check in Vietnam còn gửi đến những lời có cánh về mùa thu Hà Nội như thể hiện tâm hồn mộng mơ và tràn đầy cảm xúc trong dịp đón thu về.

Lịch trình đi phượt Hà Nội ngày cuối tuần, đón mùa thu về

Hãy cùng tham khảo lịch trình siêu thú vị qua chùm ảnh do Check in Vietnam tổng hợp để cân nhắc chuẩn bị một chuyến phượt Hà Nội ngày cuối tuần, đón mùa thu về.

Nếm thử bánh trung thu Phố cổ từ 3 thương hiệu có tiếng hàng chục năm ở Hà Nội

Hãy cùng tham khảo những phân tích về bánh trung thu Phố cổ qua việc nếm thử 3 thương hiệu có tiếng hàng chục năm ở Hà Nội của một tín đồ ẩm thực Hà thành.

“Nét Việt” tại gian hàng của Audition trong triển lãm thành tựu đất nước “80 năm hành trình độc lập - tự do - hạnh phúc”

Đến với gian hàng của Audition trong triển lãm thành tựu đất nước “80 năm hành trình độc lập - tự do - hạnh phúc”, dù đã check in 7749 góc thì ít ai để ý đến những chi tiết nho nhỏ vô cùng tinh tế được Audition dành để tôn vinh những nét đẹp văn hoá gắn liền với con người Việt Nam.

Những hình ảnh Đại lễ A80 đẹp nhất từ cộng đồng Check in Vietnam - Bao khoảnh khắc đẹp thành tư liệu quý giá

Sau Lễ diễu binh - diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9, bao khoảnh khắc đẹp được ghi lại sẽ trở thành tư liệu quý giá, trong đó có những hình ảnh Đại lễ A80 đẹp nhất từ cộng đồng Check in Vietnam.

2
2
2
2
3