Home Nhà hàng Tìm 5 quán eat clean ở Sài Gòn đánh bay mỡ sau Tết

Tìm 5 quán eat clean ở Sài Gòn đánh bay mỡ sau Tết


icon_bl_left icon_home_left icon_face_left

Ngán bánh chưng, thịt kho hột vịt quá xá,... salad rau củ giàu protein giúp thanh lọc cơ thể, lấy lại tự tin vóc dáng ngay thôi.

Tết mang tới nhiều nỗi lo, lo nhất là béo lên, tăng cân vù vù vì vừa được nghỉ ngơi lại còn ăn xả láng toàn đồ ngon, giàu tinh bột và đạm như bánh chưng, thịt lợn, kẹo mứt,... Vì thế mà thực đơn eat clean ra đời. Eat clean không giúp bạn giảm cân thần tốc, nhưng sẽ giúp thanh lọc cơ thể bạn bằng chế độ giàu chất xơ và vitamin, protein, đưa cơ thể về cân nặng mong muốn, hơn vậy còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn không có thời gian, hãy đến 5 địa chỉ dưới đây để giúp bạn có ngay bữa ăn eat clean nhé:

Easy Diet

Là một địa chỉ quen thuộc dành cho sinh viên và nhân viên văn phòng ở Tân Bình, Easy Diet  cung cấp bữa ăn giàu dinh dưỡng, ít dầu mỡ làm từ các loại gạo ít calo như gạo đen, gạo lứt... cùng với thực phẩm ít chất béo và giàu đạm như ức gà, cá hồi, hạn chế tối đa calo. So với chất lượng thì mức giá trung bình 60k/phần ở đây khá ổn áp.

Salad ức gà đẹp mắt

Bữa ăn xanh với rau tươi, các loại hạt và thịt nạc, trứng luộc.

Eat More Salad 

Eat More Salad Sài Gòn là một quán eat clean có tiếng với những bạn lựa chọn lối sống ăn uống healthy. Quán đặt mục tiêu ngon - sạch nên khách luôn yên tâm. Eat More Salad có đa dạng nhiều món như salad gà xí muội, salad tôm, salad bò... giúp bạn lấy lại vóc dáng sau Tết. Eat More Salad còn có dịch vụ lên thực đơn cho khách hàng yêu cầu và giao tận nơi.

Cá ngừ Oregano, xà lách hỗn hợp, dưa leo, đậu que, bắp hạt và,trứng gà luộc ăn kèm với sốt Thái. @tebefood

Salad sườn 3 vị

Menu của quán dao động từ 79k/phần

Delisa - Fresh Salad Bar

Delisa có bánh mì ngũ cốc lành mạnh với nhân bò, gà, cá ngừ phô mai... vừa ngon miệng, vừa an tâm giữ được cơ thể khỏe mạnh. Quán thích dùng cải kale vì tốt cho sức khỏe và khách cũng cực nghiền loại rau này. Sốt mù tạt mật ong 'cực đỉnh' phù hợp với nhiều loại salad tạo nên điểm nhấn. Nếu gọi cả nước ép, một phần eat clean sẽ dao động từ 130k/phần là no căng mà không sợ béo.

Bánh mì ngũ cốc làm điểm nhấn

Sốt mù tạt mật ong cực đỉnh

Poke Sài Gòn 

Poke phục vụ bữa ăn healthy tại quán và cả mang về. Bạn có thể tự chọn cho mình một phần ăn giàu dưỡng chất với phần đế là gạo lứt, cơm trắng Nhật phần protein là cá hồi, tôm, bạch tuột. Topping ăn kèm như bơ, rứng cá,  rong biển sợi đầu tiên, cà chua bi, đậu Nhật, dứa, nấm... Sốt đi kèm khá bắt vị không sợ ngán.

Một to Poke đầy đặn gây mê

Tại Poke bạn có thể tự chọn khẩu phần ăn cho mình

Smoothie Factory

Hết ăn rồi thì phải uống thôi. Các loại nước uống giàu dinh dưỡng ở Smoothie Factory giúp bạn loại bỏ tạp dư còn trong bia, rượu, nước ngọt ngày Tết. Thay vào đó, vị tươi mát từ các loại hoa quả như dâu tây, kiwi, chuối kết hợp cùng các loại sữa giàu protein và ít béo như đậu nành giúp tăng chất xơ và nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Dành cho những ai đang uống rượu đồ có gas vào Tết đây

Một ly Smoothie cung cấp đủ chất sơ, nhìn thôi đã mát ruột rồi!

Chưa kể, nước ở Smoothie Factory có mức giá trung bình tương đương với ly trà sữa hay các thức uống bổ béo khác nhưng lại tốt hơn nhiều cho vóc dáng.

Chọn trải nghiệm - trọn cảm xúc. Cùng cộng đồng CheckinVietnam đi ăn chơi và cùng nhau chia sẻ những trải nghiệm du lịch của mình tại link này nhé!

Ảnh: Instagram


MỤC LỤC [Hiện]

Tết sắp về thật nhưng hội gái "đoảng" cứ làm mấy món này thì Tết còn xa lắm

Với "tài nghệ" nấu nướng của những cô bạn hội "ghét bếp, không nghiện nhà" này thì Tết dự là toang đây.

xem thêm
Khác biệt những món ăn trên mâm cỗ ngày Tết 3 miền Bắc Trung Nam

Dịp Tết Nguyên Đán, ba miền Bắc Trung Nam đều chuẩn bị mâm cơm cúng tổ tiên nhưng mỗi miền mỗi khác. Hãy cùng CheckinVietnam khám phá mâm cỗ 3 miền

xem thêm
Tết này không đi đâu thì ở nhà làm mứt dừa ngũ sắc lai rai xuyên dịch

Cứ Tết đến là không thể thiếu món mứt dừa, năm nay dịch quá thì đành ở nhà học làm mứt ngũ sắc là Tết cũng khá vui rồi.

xem thêm
Dịch thì mình đón Tết kiểu dịch, hà cớ gì phải gồng mình đón Tết như mọi năm

Tết năm nay vì dịch mà không còn tụ tập tiệc tùng, du xuân thả cửa, mâm cao cỗ đầy. Thế thì mình đón Tết nhẹ nhàng, ở nhà sum vầy bên gia đình hoặc dành thời gian cho bản thân nhiều hơn nhé.

xem thêm
Chê bạn gái không biết chặt gà Tết không dám dẫn về, thanh niên bị chửi: Sống là phải biết chấp nhận?

Chàng trai tưởng nhận được sự đồng cảm nhưng nào ngờ nhận phản ứng ngược, bạn gái không biết thì phải giúp chứ sao.

xem thêm
Thì ra chuyến đi khiến ta vui nhất là chuyến đi trở về nhà ngày Tết

Không được đi vi vu du lịch thì đã sao, ở nhà quây quần bên gia đình đã là chuyến du lịch nghỉ ngơi trọn vẹn nhất rồi

xem thêm
Hòa minzy 26 tuổi, chồng giàu con xinh, xế hộp mới toanh, nhà mua liên tục, du lịch sang chảnh khắp nơi

26 tuổi nhưng Hòa minzy đã có đời tư viên mãn, sở hữu xe sang, nhiều bất động sản và suốt ngày đi du lịch sang chảnh khắp nơi.

xem thêm
Hồ Ngọc Hà cùng Kim Lý hẹn hò bí mật tại nhà hàng 5 sao của bạn trai Diễm My

Hồ Ngọc Hà tranh thủ hâm nóng tình cảm với Kim Lý tại nhà hàng 5 sao xịn xò của Diễm My

xem thêm
KOI Thé 'big size' lần đầu ra mắt tín đồ mê trà sữa khiến dân tình 'xỉu up xỉu down'

Mọi khi hút chưa đầy 1 hơi đã nết, lần này KOI Thé quyết định chơi lớn khiến khách hàng 'đã cái nư', nhìn giá còn ngất ngây hơn.

xem thêm
Không có 12 mùa hoa như Hà Nội nhưng Sài Gòn lại khiến người ta "trăm thương ngàn nhớ" trước 3 mùa hoa này

Nếu Hà Nội đang là mùa xuân thì Sài Gòn lại bước vào "mùa nắng" chói chang. Đây cũng là thời điểm nở rộ của kèn hồng, huỳnh liên, hoa giấy,... - những mùa hoa gây thương nhớ ở Sài Gòn!

xem thêm
24H “overnight” hồ Dầu Tiếng cùng em boss thì chỉ có chill “như là ở trên mây”

Chẳng thể đi đâu xa thì cuối tuần đi “chill thật chill” ở hồ Dầu Tiếng như em boss nhà “Cồ ơi đi đâu” cũng vui lắm chứ đùa?

xem thêm

2
2
2
2
3